Träningsband av latexslang med fasta handtag för användning vid sjukgymnastikövmingar, rehabträning och hemmaträning. Passar mycvket bra att ha i sin träningsanläggning

Mångsidig träning av alla muskelgrupper. Klassisk, välkänd produkt som kommer i 4 versioner med olika motstånd. Träningsbandet är ett bra träningsredskap för styrke-, balans- och coreträning. Det är ett enkelt och lätt hjälpmedel som inte tar någon plats i din gymväska eller resväska.

 
Hur används den?
Används vanligtvis så att de olika musklerna tränas genom motstånd. Till skillnad från en övning i ett maskin, som håller dig fast i en specifik rörelsebana, måste du kontrollera rörelserna själv, och detta stabiliserar både stora muskelgrupper men framför allt de mindre musklerna som annars kan vara svårt att aktivera.

 
 
Vad tränar det?
Bandet är ett säkert träningsredskap som utmanar balans, muskelstyrka och muskeluthållighet på ett annat och djupare sätt än när du tränar i de olika träningsmaskinerna.

Finns i olika hårdhetsgrader:
• Ljusgrön)
- rehabilitering - träning - nybörjare
• Medium (röd)
- lite tränade idrottare
• Hård (blå)
- vältränade idrottare
• Extra hård (svart)
- erfarna utövare

Längd 140 cm