Catslide – en träningsform som stärker kroppen, men framförallt de viktiga bålmusklerna! Du använder 4 små mattor för att göra massor med övningar.
Catslide är enkel, effektiv och komplett träningsform som ger snabba resultat! 



Catslide är träning för hela kroppen, men fokus ligger på bålmuskulaturen (core) som är de djupa mag och ryggmusklerna. Bålmusklerna är ju viktiga för bra kroppshållning, balans, styrketräning i övrigt och allmän god kroppstyrka. Helt enkelt mycket viktigt! Bålmusklerna skyddar dessutom ryggraden och miskar risk för akuta skador samt belastningsskador.  

Catslide är enkelt att använda och lätt att anpassa så de passar för alla utövare. Du använder kroppstyngden som belastning samt hur långt ut du går i övningarna.  
Så du lätt kan öka belastningen när du blir starkare!  

Set med 4 Catslide mattor.