Koordinationsstege med mjuka ribbor för inomhusträning. Agility-stege är ett mångsidigt träningsredskap som ofta används för att förbättra smidighet, snabbhet, koordination och kondition. Stegen erbjuder många möjligheter till variation i träningen. Man kan utföra olika mönster, ändra tempo, införa hopp eller sidledsrörelser för att hålla träningen intressant och utmanande. Användning av en koordinationsstege bidrar till att öka medvetenheten om ditt eget fotarbete. Detta är särskilt viktigt inom idrotter där korrekt fotarbete är nödvändigt för att uppnå framgång.
- Kan användas inom olika idrotter
- Bra för användning i skolor och klubbar
- Erbjuder många möjligheter till variation i träningen
- Förebyggande av skador - särskilt relaterat till plötsliga rörelser och obalanserade drag
- Tidsbesparande - en träningspass kan vara intensiv och effektiv på kort tid
Produktinformation:
- Längd: 4 meter
- Med kardborreband för att koppla ihop flera koordinationsstegar
- Färg: gul/svart