Viktstänger används för terapi och träning. Mycket lämplig för uppvärmning. Viktstänger är särskilt effektiva när man tränar axlar, bröstmuskler och rumpa. Diametern på stavarna varierar från 26 mm (2 kg) - 43 mm (6 kg). Viktstänger är mycket flexibla och robusta och de kan även användas i vattnet.
• Längd: 100 cm
• Diameter 1-3 kg: 30 mm
• Diameter 4-6 kg: 40 mm