Beinpress Leg Press Plate Loaded ata är ett träningshjälmmedel som används för att träna och stärka musklerna i benen, särskilt quadriceps, hamstrings och glutes. Detta är en viktskivebaserad variant av benpressen, vilket innebär att vikten som används för att ge motstånd under träningen är i form av en eller flera viktskivor som är fästa på maskinen.
Till skillnad från en sittande benpress, där vikten är inbyggd i maskinen, måste du lägga till och ta bort viktplattor på benpressplattan laddad för att justera motståndet. Du lägger dig på rygg på ett platt säte och placerar fötterna på en platta som lutar och kan flyttas genom att trycka bort den från dig. Genom att trycka bort plattan från dig kommer musklerna i dina ben att aktiveras och stärkas.
Benpressplatta Loaded ata är justerbar för att passa olika kroppslängder. Det ger också en större frihet att lägga till eller ta bort vikter, vilket kan vara användbart för den som vill anpassa träningen efter sin egen styrka och kondition. Den här enheten är för dig som verkligen vill kunna träna hårt och testa dina gränser.
Produktinformation:
- Höjd: 128 cm
- Bredd: 150 cm
- Djup: 215 cm
- Vikt: 280 kg
Monteringstid: Beräknad på över en timme för två personer (förutsatt att allt packas upp ur förpackningen).