Beskrivning
Läraren/aktivitetsledaren rullar bollen över magen på varje elev/deltagare, en i taget.
Mål
Syftet med denna aktivitet är att främja avslappning hos deltagarna.
Så genomförs aktiviteten/leken
- Placera eleverna/deltagarna i en cirkel och be dem ligga på rygg.
- Rulla försiktigt bollen över magen på varje elev/deltagare, en i taget.
- Beroende på elevernas/deltagarnas ålder kan du variera hur hårt du skjuter bollen.
- Säkerställ alltid att bollen ligger på magen och undvik att den kommer nära ansiktet innan du skjuter den.
Anpassningar/varianter
Låt en av eleverna/deltagarna ta rollen som aktivitetsledare och rulla bollen. Se till att de förstår vikten av att kontrollera den kraft de använder.
Specifika säkerhetsregler
- Eleverna/deltagarna ska ligga på rygg för att undvika risken att hakan slår i golvet.