Beskrivning
Power-laget ska försöka undvika att deras boll träffas av motståndarlagets boll.
Mål
Målet med Power Ball är att förbättra elevernas/deltagarnas öga-hand-koordination, kardiovaskulära kapacitet och lagarbete. Denna idrottsaktivitet engagerar spelarna med dynamiska rörelser och strategiskt samarbete.
Så genomförs aktiviteten/leken
- Dela upp spelområdet i 3 zoner och fördela gruppen i 6 lag med olika färgvästar.
- I varje zon placeras 2 lag: ett Power-lag och ett lag som försöker "stjäla kraften".
- Målet för Power-laget är att kasta bollen mellan lagkamraterna utan att bollen träffas av motståndarlagets boll.
- När Power-lagets boll träffas byter lagen roller.
- Vid slutet av omgången vinner det lag som haft "kraften" längst.
Regler
- När en elev/deltagare har bollen i händerna får de inte röra sig.
- Laget som försöker stjäla kraften måste träffa Power-lagets boll, inte personen som håller bollen.
Anpassningar/varianter
- Det kan tillåtas att träffa bollbäraren för att utlösa ett rollbyte.
- Om Power-laget tappar bollen sker ett rollbyte.
Specifika säkerhetsregler
- Det är förbjudet att medvetet kasta bollen mot ansiktet.